超痩せない人のブログ

運動嫌いな人にもお勧めなのが、


アブドフィットです。





おれも友達も、


今のところ続けています。





と言っても、毎日必ずってわけじゃないですｗ


それでも体重は５kgほど減りました。





少しだけ、の量を減らしていますが、


もしかしたら、ダイエットフルーツ茶みたいなものに


1食変えたら、もっといいのかも。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！





ただ、肩


が少し痛いです。





あとはパイナップル豆乳除毛クリーム楽天も


試してみようとおもってるよん。





じゃあ。