簡単にやせたら苦労しねーよ！
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おとといにこんにゃくゼリーをしていました。
食事の代わりにこんにゃくゼリーを食べるだけ。
おれは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。
ただ、タイにいる、父親に
それを話したら、
それでは意味がないといわれてしまいました。
こんにゃくゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。
しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと６キロ
くらいは効果が出ましたよ。
少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。
あ、プラシーゲルモイストを楽天で購入するのは待った！を注文するのを
忘れてた（汗）
父親に頼まれてたのにｗ
おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ
昨日はお散歩行ってきました
帰りに食べたシェフの気まぐれナントカは
そして気分転換に友人にすすめられた
ダイエットシェイク コーヒー味飲んでみた。
背中
痩せたいから
ちょっと続けてみようかな。
寒天ゼリーもいいらしいよ。
ネットで見たんだけど、
プレミアムアイラッシュエッセンスを楽天で買うのは待って！もほしいなー。
嗚呼，気分爽快
昨日一昨日と暖かいですね～。
今日は雲ひとつない晴天らしいですけど。
ウォーキングとか肩こり体操とか
まーったく興味のないおれは、
ダイエットに向いてないですね～。
さて、昨日の晩ご飯ですが、
恋人がダイエットを意識し始めたので
急遽、ミックスフライになりました。
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・ｗ
恋人がダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。
私は、おふくろ亭でミックスフライを食べた
かったのに。しょうがないよね。
あっそいういえばライスフォースを店舗で購入できるのか？も買わないとね。
昨日一昨日と暖かいですね～。
今日は曇りのち雨らしいですけど。
エアロビクスとか背筋とか
まーったく興味のないボクは、
ダイエットに向いてないですね～。
さて、昨日の晩ご飯ですが、
父親がダイエットを意識し始めたので
急遽、テンプラセットになりました。
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・ｗ
父親がダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。
私は、宮本むなしでテンプラセットを食べた
かったのに。しょうがないよね。
あっそいういえば利尻ヘアカラートリートメントのお試しセットがある？も買わないとね。
2週間に、ショッピングに、
ボクと友人で行く予定。
利尻ヘアカラー最安値を比較してみたも
それまでに注文するつもり。
一週間位前から、なぜか、足くび
が痛い。
なんだろう？病気かな？
ということで、最近ダイエットコーヒー飲んで、
体重調整中。
あんまり太ると、余計に足くび痛くなりそうだし。