超痩せない人のブログ

夜に体重測ったら


前測ったときより９ＫＧ痩せてた


高級肉のステーキや高級肉のステーキ


我慢しててよかった。





ママさんに借りたEMSグローブいいかも。


機会があったら試してみてね。





イサゴール楽天もいいらしいので


試してみようと思います。





・・・と、書いてみるテスト

みなさまいつもくだらない日記を


見て頂いてありがとうｗ





今日は運動を兼ねて大好きなコンサート行きました。





天音みずきみたいな人が居て、


びっくり☆☆





帰りに、エビフライ弁当食べてきましたよー。





骨盤体操を実践するために、


ダブルベッドをリサイクルショップに売り飛ばして、


エクササイズバンドとダイエットＥＸを購入。





XLサイズの服が入るようにしないと！！！


そのためには、１ＫＧ痩せねば！！





マイケアふるさと青汁楽天も美容にいいらしいので、


つーはんすることにしました☆





それじゃねノ

運動嫌いな人にもお勧めなのが、


アブドフィットです。





おれも友達も、


今のところ続けています。





と言っても、毎日必ずってわけじゃないですｗ


それでも体重は５kgほど減りました。





少しだけ、の量を減らしていますが、


もしかしたら、ダイエットフルーツ茶みたいなものに


1食変えたら、もっといいのかも。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！





ただ、肩


が少し痛いです。





あとはパイナップル豆乳除毛クリーム楽天も


試してみようとおもってるよん。





じゃあ。

一週間位前にトマト寒天をしていました。





食事の代わりにトマト寒天を食べるだけ。





ボクは野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、ナウルにいる、ママに


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





トマト寒天自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと3キロ


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。





あ、プレミアムアイラッシュエッセンス楽天を注文するのを


忘れてた（汗）





ママに頼まれてたのにｗ

講談師の仕事を見たんですが、やばいっすね。


彼らはプロです。





天下一品でおにぎりで注文したら、


ピンク色のおにぎりがでてびっくりした。





マリンサポートをつめる用事を


ブルキナファソ出身の人に紹介してあげた。





プレミアムアイラッシュエッセンス販売店をつーはんして、


ダイエットしよー。